Potřeba vápníku u dětí je závislá na věku. Děti mezi jedním a třemi lety věku by měly během dne zkonzumovat 700 mg vápníku. Děti mezi třemi a osmi lety by v potravě měly dostat 1000 mg vápníku denně a starší děti a dospívající (9-18 let) potřebují dokonce 1300 mg (norma pro dospělého je 1000 mg).
Zvýšená potřeba vápníku u dětí pramení z jejich aktivního růstu. Dokonce i potraviny bohaté na vápník (mléčné výrobky, ryby, luštěniny) nemusí vždy zaručit dostatečnou dávku vápníku. Sklenice mléka například představuje 60 % potřeby vápníku malého dítěte, ale pouhých 20 % potřeby dospívajícího.
Stojí za zmínku, že se skutečně vyplatí věnovat pozornost příjmu vápníku v dětství a během dospívání, protože takzvaného vrcholu kostní hmoty (PBM) dosahujeme kolem věku 30 let. Vápník zajišťuje silné kosti, snižuje riziko zlomenin nebo i menšího poškození. Dětství je navíc období, kdy se vytváří náš chrup.
Nedostatek vápníku – hypokalcémie – v těle vyvolává mnoho obtíží, osteoporózu a tetanii, která se projevuje například brněním ve špičkách prstů a kolem úst. Mezi pokročilejší příznaky patří křeče končetinových svalů.
Přípravek obsahuje organický vápníkový prášek (více o výhodách a vstřebatelnosti vápníku v této podobě se dozvíte v článku TIENS Výživný vápníkový prášek.
Vápník je prvek nezbytný pro život. Zodpovídá za mnoho tělesných funkcí, svou roli hraje například v metabolismu či krevní srážlivosti. Má také protizánětlivé vlastnosti a působí proti alergiím. Zaručuje správné fungování nervového systému. Primárně je ovšem vápník základním stavebním kamenem kostí a zubů.
Homeostázi vápníku a fosfátů v těle reguluje vitamín D, to znamená, že množství vápníku a fosforu, které se skutečně ze střev vstřebá do krevního řečiště, je do značné míry závislé na přítomnosti tohoto vitamínu. Nedostatek vitamínu D omezuje asimilaci vápníku, i když konzumujete stravu na vápník bohatou. Vitamín D navíc ovlivňuje metabolismus a fungování obranných mechanismů těla, jeho nedostatek tudíž může zvyšovat riziko infekcí.
Vitamín D u dětí brání rozvoji křivice. Mezi známé příznaky nedostatku vápníku patří slabé a křehké zuby, zánětlivé reakce pokožky, častý výskyt zánětu spojivek, snížená imunita a nedoslýchavost.
Lecitin je čistě přírodní látka, která se v těle podílí na mnoha metabolických procesech. Tím například podporuje schopnost soustředění a zvyšuje odolnost vůči stresu.
Součástí přípravku je také vitamín C, vitamín A, zinek, železo, mléko v prášku a taurin.
ÚČINKY
Složky tohoto přípravku působí mnoha směry:
- obsažený vápník pokryje 45 % denní potřeby tohoto prvku u dětí a dospívajících,
- vápník a vitamín D společně zajišťují zdravou hladinu vápníku v těle, čímž posilují kosti, brání osteoporóze a zlepšují stav zubů,
- vápník ulevuje od projevů alergií,
- vápník posiluje nervový systém,
- vitamín D podporuje přirozené obranné mechanismy těla,
- vitamín D podporuje vstřebávání vápníku a fosforu,
- vitamín D pozitivně působí na vývoj svalů u dětí,
- vitamín D a zinek příznivě ovlivňují stav kůže u dětí a pomáhají ulevit od kožních zánětů,
- zinek zmírňuje projevy akné,
- lecitin podporuje paměť a schopnost soustředění.
DÁVKOVÁNÍ
Děti od jednoho roku do tří let – rozpusťte půl sáčku v polovině sklenice teplé vody, podávejte jednou denně večer.
Děti nad tři roky – rozpusťte jeden sáček v půl sklenici teplé vody, podávejte jednou denně večer.
Čistý obsah: 100 g (10 sáčků x 10 g)
Složení: sušené plnotučné mléko, vápenaté soli kyseliny fosforečné, izomaltooligosacharidy, nemlécná sušená smetana (mléčný protein, rostlinný tuk (palmový), sušené odstředěné mléko, laktóza), vaječný žloutek v prášku, maltodextrin, rýžové aroma, kolagen, mlécné aroma, kyselina L-askorbová, sukralóza (sladidlo), laktát zinečnatý, oríškové aroma, vanilín (aroma), ethyl maltol (aroma), taurin, retinol acetát, cholekalciferol
DODATEČNÉ INFORMACE O PRODUKTU
Denní dávka
0,5 - 1 sáček
